练八段锦改善肺结节
时间：2025-08-07 来源：福建老年报
随着肺癌发病率和死亡率的增加，磨玻璃肺结节（GGNs）已成为一个持续的公共卫生问题。临床实践中，肺结节患者生理和心理困扰在诊断后的随访中容易被忽视。这类患者医疗选择通常有限，其中很少涉及身心锻炼。
八段锦是中国使用广泛、研究广泛的传统身心运动，但尚无研究考察八段锦对肺结节患者肺功能和精神状态的影响。中国上海气功研究所、上海中医药大学通过将肺结节受试者分为仅接受健康教育的健康教育对照组和接受健康教育加八段锦训练的八段锦干预组，研究八段锦对肺结节患者生理和心理结果的影响。
通过研究发现，与健康教育对照组相比，八段锦干预组在肺功能、心理指标、生活质量方面均有明显改善。八段锦干预组肺结节患者在肺功能和心理结果方面优于健康教育对照组，且疗效较稳定。该研究结果支持八段锦作为一种有效、安全、愉快的补充干预措施，用于治疗有生理和心理困扰的肺结节患者。（《生命时报》姚望）(福建老年报2025-08-0712版)
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